Wellness und Sauna

Ihre Ruheoase in Kartitsch / Osttirol

Unser kleiner, feiner Wellnessbereich ist wie unser Haus: liebevoll gebaut, aus echtem Holz, ohne Schnickschnack – ein Rückzugsort für Körper und Seele.

  • Finnische Sauna & Bio-Sanarium aus heimischem Fichtenholz
  • Dampfbad aus edlem Feinstein – wohlig warm, aromatisch
  • Infrarot & Kneipp-Güsse für Rücken, Muskeln und Kreislauf
  • Panorama-Ruheraum zum Abschalten nach einem langen Bergtag

Bademäntel und Saunatücher stehen natürlich bereit.

Finnische Sauna - Bio Sanarium

Gebaut aus heimischen Fichtenholz bietet unsere Finnische (Stuben)Sauna sowie das Bio-Sanarium klassisches Sauna-Vergnügen.

Finnische Sauna

  • ~90° C Lufttemperatur
  • 0 – 10 % Luftfeuchtigkeit
  • Ein Saunagang dauert durchschnittlich 10 Minuten und kann 2 – 3 x wiederholt werden.
  • Dabei erhöht sich die Körpertemperatur auf ca. 40°C – Fiebertemperatur –
    und baut auf diese Weise Schadstoffe im Körper ab.

Bio-Sanarium

  • 50° C Lufttemperatur
  • 20-30 % Luftfeuchtigkeit
  • Ein Aufenthalt im Sanarium dauert ca. 20 Minuten und wirkt sich bei regelmäßiger Anwendung, z.B. bei Bluthochdruck regulierend (senkend) aus.
 

Türkisches Dampfbad - Aroma Dampfbad

Genießen Sie unser Dampfbad aus edlem Feinstein, entspannen Sie nachher in unserem Panorama-Ruheraum.

Türkisches DampfbadTürkisches Dampfbad / Aromabad:

  • 42° C Lufttemperatur
  • 100 % Luftfeuchtigkeit
  • Das Dampfbad wirkt entspannend und Körper regenerierend (Stoffwechsel).
  • Die Kombination mit gesundheitsfördernden Extrakten per Dampfstöße – Orange und Nadelwald-Duft – ist gut für die Atemwege und Haut.
  • 1 – 3 x 15 Minuten Anwendungen sind zielführend.

Panorama-Relax-Zone:

Nehmen Sie platz in unserem komfortablen Sitz- / Liegestühlen und genießen Sie Ruhe und Aussicht beim entspannenden Klängen der Natur. Frisches Wasser steht Ihnen frei zur Verfügung. Wer Lust hat, kann sich Winters nach der Sauna in den Schnee schmeißen …

Infrarot Bad - Kneipp-Güsse

Tiefenwärme gegen Rückenschmerzen und Muskelverspannungen, Kneipp-Güsse zum Beleben des Kreislaufs.

Infrarot-BadInfrarot-Bad:

Tiefenwärme bei relativ niedrigen Temperaturen von nur 36° C im Infrarotbad sorgt nicht nur bei hitzeempfindlichen Menschen für Entspannung und lässt Sie kräftig schwitzen, ohne den Körper großer Belastung (Hitze/Dampf) auszusetzen.

KneippKneipp-Güsse:

Von Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert begründet ist Kneipp der Inbegriff für „Gesundheit mit dem Wasser“. Kalte und Warme Güsse fördern die Durchblutung und stärken das Abwehrsystem. Sie finden bei uns 2 Erlebnisduschen mit Wasserschwall und Massagedüsen, 1 Fußkneipp-Station sowie einen Kneippschlauch im Dampfbad vor.